〜サンチンの型の基本と“一触”による身体感覚の体験〜
この講座では、サンチンの型を通じて「身体を一体化させて動かす感覚」を稽古します。
力任せではなく、身体全体を調和させることで相手を崩す、その“静かな強さ”を体験していただきます。
一般的な筋力トレーニングとは異なり、身体の感覚を高めることに重点を置いていますので、
体力に不安がある方や初心者の方でも、安心してご参加いただけます。
年齢・経験を問いません。武道がはじめての方も歓迎いたします。
🟠【札幌会場】
サンチン基礎講座
場所 ヨガスタジオレンタルスペースRoomB 札幌市中央区大通西6丁目10-6ミナミ石油札幌大通ビル5F
📌 ご注意事項